Le mercredi matin, retrouvez notre animateur pour une séance de marche d’1h30 avec bâtons de bungy pump
qui amortissent les chocs articulaires tout en améliorant sa posture
De la marche mais pas que : assouplissements, étirements, toutes les parties du corps sont sollicitées!
Inscriptions au forum des associations vendredi 6 septembre entre 15h et 20h salle Ar Ménez
ou au bureau de l’Amicale aux horaires d’ouverture (voir page d’accueil)